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सिकंदराबाद पुलिस ने योग को जीवनशैली में अपनाया,तनाव मुक्त रहने का लिया संकल्प

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अंतरराष्ट्रीय योग दिवस पर सिकंदराबाद कोतवाली में विशेष योग सत्र आयोजित, पुलिसकर्मियों ने अनुशासन के साथ योग कर स्वस्थ रहने का संकल्प लिया।

सिकंदराबाद: अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर शनिवार को सिकंदराबाद कोतवाली परिसर में विशेष योग कार्यक्रम का आयोजन किया गया। कार्यक्रम की अध्यक्षता कोतवाली प्रभारी अनिल कुमार शाही ने की।

सुबह आयोजित योग सत्र में कोतवाली स्टाफ ने पूरे अनुशासन के साथ सहभागिता की और योग को अपनी दिनचर्या में शामिल करने का संकल्प लिया। कार्यक्रम में सूर्य नमस्कार, प्राणायाम, ताड़ासन, भुजंगासन और वज्रासन जैसे योगासनों का अभ्यास किया गया।

इस अवसर पर कोतवाली प्रभारी अनिल कुमार शाही ने कहा कि योग न केवल शारीरिक बल्कि मानसिक स्वास्थ्य के लिए भी अत्यंत लाभकारी है। उन्होंने कहा कि पुलिस विभाग में तनावपूर्ण कार्य परिस्थितियों में मानसिक संतुलन बनाए रखने के लिए योग अत्यंत आवश्यक है।

कोतवाली प्रभारी ने प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी के प्रयासों की सराहना करते हुए कहा कि योग को वैश्विक स्तर पर पहचान दिलाना भारत के लिए गौरव की बात है। उन्होंने सभी पुलिसकर्मियों से अपील की कि वे प्रतिदिन योग करें और इसे अपने जीवन का अभिन्न हिस्सा बनाएं।

कार्यक्रम के अंत में सभी प्रतिभागियों ने योग के नियमित अभ्यास का संकल्प लिया।

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